年齢を重ねるにつれ、家の機能性や安全性を向上させるリフォームが重要になってきます。
高齢者にとって住みやすい家は、日常生活の質を向上させるだけでなく、健康を維持する助けともなります。
この記事では、高齢者に優しい住宅リフォームの重要なポイントをご紹介します。
1. バリアフリーに近づける
段差の解消
- 室内の段差は転倒のリスクを高めます。特に玄関や浴室の入口の段差をなくし、フラットな床面を確保することが重要です。
手すりの設置
- 階段、廊下、トイレ、浴室など、家の中の移動を安全にするために手すりを設置します。手すりは握りやすい形状で、しっかりと体重を支えることができるものを選びましょう。
2. 安全性の向上
滑りにくい床材の選択
- リフォーム時には、滑りにくい床材を選ぶことが大切です。特にキッチンや浴室など、水がかかりやすい場所には、防滑性の高い材料を使用しましょう。
照明の強化
- 足元が明るくなるように、十分な照明を設置します。夜間でも安全に移動できるよう、自動で点灯するセンサーライトの設置もおすすめです。
3. 使いやすさの向上
高さの調整
- キッチンカウンターや洗面台の高さを調整し、立ったままでも、座ったままでも使いやすいようにします。これにより、腰への負担が減ります。
収納の工夫
- 使用頻度の高い物は、取り出しやすい位置に収納することが大切です。低い位置に引き出し式の収納を設けると、しゃがむ必要がなくなります。
4. 万が一の時に対応ができる家に
緊急コールシステムの設置
- 緊急時に助けを呼べるよう、緊急コールシステムを設置することもおすすめします。これにより、一人暮らしの高齢者も安心して生活できます。
まとめ
高齢者に優しい住宅リフォームは、安全で快適な生活空間を提供することに加えて、
高齢者の自立を支え、家族の介護負担を軽減します。
これらのポイントを考慮して、計画的にリフォームを行うことで、年を重ねても安心して暮らせる家を実現することができます。
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